Stuburo osteochondrozė yra liga, kurios metu sutrinka tarpslankstelinių diskų ir kremzlių struktūra ir funkcionalumas. Ją lydi reguliarūs skausmingi pojūčiai, nes pažeisti audiniai turi užtikrinti stuburo judrumą ir lankstumą. Pagal TLK 10 jis priklauso raumenų ir kaulų sistemos ligų grupei, kodas - M42. Ligos esmė slypi diskų suspaudime stuburo apkrovos metu, dėl ko jie sunaikinami arba deformuojasi. Dėl to pažeidžiamos nervų galūnės, atsiranda skausmas ir patinimas. Užleista stuburo osteochondrozės forma gali sukelti negalią.
Stuburo osteochondrozės vystymosi priežastys
Kas tai per liga ir iš kur ji atsiranda? Dažniausiai ši liga pasireiškia žmonėms po 40 metų. Taip yra dėl su amžiumi susijusių druskų apykaitos sutrikimų ir organizmo dehidratacijos. Veiksniai, skatinantys ligos vystymąsi:
- sulenkimas, vedantis į stuburo kreivumą;
- neišsivystę stuburo raumenys;
- ilgą laiką buvimas nepatogioje padėtyje;
- reguliariai nešioti sunkius daiktus;
- sėdimas gyvenimo būdas, susijęs su darbo specifika;
- medžiagų apykaitos sutrikimai organizme;
- genetinis polinkis;
- neigiamas cheminių medžiagų poveikis organizmui;
- perkeltos infekcinio pobūdžio ligos;
- nervinis pervargimas, stresas su neurologinėmis apraiškomis;
- hormoniniai sutrikimai organizme;
- profesionalus sportas, susijęs su jėgos apkrovomis;
- stuburo pažeidimas;
- staigus padėties pasikeitimas.
Svarbu žinoti!Nepalankios klimato sąlygos, periodinė hipotermija gali prisidėti prie ligos vystymosi! Todėl turėtumėte kiek įmanoma labiau apsisaugoti nuo šių veiksnių.
Dažni ligos simptomai
Osteochondrozę visada lydi skausmas ir tirpimas. Taip pat gali atsirasti tokių negalavimų:
- aštrus, pjovimo, šaudymo skausmas;
- skauda galūnes;
- galvos svaigimas, kartais sąmonės netekimas;
- odos sausumas ir lupimasis;
- stiprus prakaitavimas;
- žema galūnių temperatūra.
Priklausomai nuo to, kurioje stuburo dalyje liga vystosi, atsiranda kitų specifinių simptomų.
Kaklo stuburo osteochondrozė: požymiai
Tai pati pavojingiausia pralaimėjimo vieta. Juk būtent gimdos kaklelio srityje praeina arterija, kuri prisideda prie normalios smegenų veiklos. Dėl ligos atsiradimo ši arterija yra suspausta ir neleidžia kraujui tiekti smegenis. Dėl šios priežasties pacientas jaučia stiprų galvos skausmą, galvos svaigimą, bendrą kūno silpnumą. Sumažėja dėmesio koncentracija, pablogėja gebėjimas įsiminti.
Ją lydi skausmai kaklo gale, po menčių, dilbio srityje, kartais nutirpsta viršutinės galūnės.
Krūtinės ląstos srities osteochondrozė
Šio tipo liga yra gana reta, dažniausiai kartu su kitų stuburo dalių pažeidimais. Gali lydėti tokie negalavimai:
- skausmas tarp menčių;
- stiprus skausmas giliai kvėpuojant;
- silpnumas ir tirpimas pirštuose.
Yra situacijų, kai krūtinės ląstos srities liga gali sukelti diskomfortą širdies srityje.
Juosmens stuburo osteochondrozė
Labiausiai paplitęs ligos tipas, nes apatinė nugaros dalis per visą žmogaus gyvenimą prisiima didžiausią apkrovą. Gali sukelti stuburo osteochondrozę su radikuliniu sindromu. Šiam negalavimui būdingas juosmens srities nervų šaknelių užspaudimas, lydimas įvairių skausmų ir gali plisti į šlaunies ir sėdmenų sritį.
Vystymosi metu sutrinka normalus apatinių galūnių darbas ir pasireiškia šie simptomai:
- dilgčiojimo pojūtis užpakalinėje kojos dalyje;
- apatinių galūnių silpnumas;
- kojų pirštų tirpimas.
Taip pat gali atsirasti urogenitalinės sistemos ir žarnyno veiklos sutrikimų.
Svarbu atsiminti!Po pirmųjų simptomų turėtumėte kreiptis pagalbos į specialistą! Galų gale, pažengusiai ligos formai tam tikrame skyriuje gali išsivystyti polisegmentinė stuburo osteochondrozė, kurią sudaro visų skyrių pralaimėjimas vienu metu.
Stuburo osteochondrozės stadijos
Šiuolaikinėje medicinoje yra 4 ligos etapai:
- Stuburo osteochondrozės laipsnis. Šiame etape ligą sunku nustatyti. Ryškių ženklų nėra. Yra tik bendri negalavimai, lengvas nugaros silpnumas su nemaloniais pojūčiais, kurie priskiriami pervargimui. Liga yra vangi, paprastai nustatoma atsitiktinai, atliekant įprastinį patikrinimą.
- 2 laipsnio stuburo osteochondrozė. Skausmo simptomai atsiranda dėl pradinio audinių naikinimo proceso. Jei laiku kreipsitės į specialistus pagalbos, tokiu laipsniu ligą galima pakankamai greitai išgydyti vaistų dėka.
- 3 laipsnio stuburo osteochondrozė. Prasideda negrįžtamas kremzlinių audinių deformacijos procesas, kuris yra skoliozės, lordozės išsivystymo, kupros atsiradimo priežastis. Gydymas šiame etape pagerins būklę ir sumažins kreivumą.
- 4 laipsnio stuburo osteochondrozė. Šiame paskutiniame etape žmogus patiria negrįžtamus stuburo audinių naikinimo procesus. Pacientui tampa labai sunku judėti, tai sukelia nepakeliamą skausmą.
Svarbu žinoti!4 ligos stadija pacientą veda į negalią! Todėl po pirmųjų apraiškų būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir pradėti gydymą laiku.
Ligos diagnozė
Dėl atsirandančių paciento nusiskundimų reikia kreiptis į specialistą. Norėdami nustatyti diagnozę, turėtumėte užsiregistruoti pas neurologą ar traumatologą, kuris, atlikęs išsamią apklausą ir apžiūrą, nusiųs atlikti tokius tyrimus:
- Magnetinio rezonanso tomografija;
- Ultragarsas;
- elektrokardiograma;
- rentgenografija;
- bendra kraujo ir šlapimo analizė.
Remdamasis atliktais tyrimais, gydytojas, atsižvelgdamas į ligos stadiją, padaro išvadą ir paskiria veiksmingą gydymą.
Stuburo osteochondrozės gydymas
Yra daug būdų, kaip galite paveikti ligos eigą. Jie skirti ne tik diskomforto mažinimui, bet ir visiškam atsigavimui. Veiksmingiausi gydymo būdai yra šie:
Gydymas vaistais
Jomis siekiama palengvinti skausmingus pojūčius, malšinti uždegiminius procesus, atkurti kremzlinius audinius, užkirsti kelią dinamiškam ligos vystymuisi. Šiuo laikotarpiu labai svarbu vartoti vitaminus.
Chondroprotektoriai
Terapinis poveikis pasireiškia ne iš karto, todėl skiriamas kursas, kurio trukmė yra apie 2 mėnesius.
Injekcijos
Jų naudojimas yra skirtas skausmo sindromui pašalinti, injekcija neturi terapinio poveikio.
Tepalas
Įvairių tepalų, kremų ar gelių naudojimas padeda atsikratyti uždegimo. Jie taip pat turi analgetinį ir šildantį poveikį.
Akupunktūra
Dėl tokių procedūrų pacientas siunčiamas pas chiropraktiką. Galų gale, tik patyręs specialistas gali kokybiškai atlikti šią manipuliaciją. Akupunktūra padeda numalšinti net nepakeliamą varginantį skausmą, palankiai veikia nervų sistemą, normalizuoja hormonus.
Taurės masažas
Procedūros esmė – odai pritaikyti vakuumą, kuris padeda atkurti kraujotaką, šalinti toksinus ir pagerinti viso organizmo būklę. Veiksmingai malšina skausmingus pojūčius. Šio tipo masažas negali būti atliekamas pačiam stuburui, pieno liaukoms, širdžiai ir inkstams. Kontraindikacijos šios procedūros naudojimui: sergantieji odos bėrimais, sergant širdies ligomis ir nėščiosioms.
- Magnetoterapija. Naudojamas kaip papildomas osteochondrozės gydymo metodas. Padeda susilpninti uždegiminį procesą, mažina paburkimą, tonizuoja stuburo raumenis.
- Fizioterapija. Juo siekiama atstatyti stuburo paslankumą, stiprinti nugaros raumenis, normalizuoti medžiagų apykaitą. Labai svarbu sportuojant nepervargti savęs.
- Masažas. Reikalingas skausmui malšinti ir raumenims stiprinti.
Svarbu atsiminti!Nepriklausomai nuo osteochondrozės stadijos, gydymo metodus skiria tik specialistas! Jis gali pasirinkti vieną metodą arba kompleksinį gydymą.
Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Norėdami kovoti su liga, galite naudoti tradicinės medicinos receptus, kuriuos lengva paruošti namuose. Tam naudojami tik natūralūs ingredientai.
Česnakai
Vaistui paruošti reikės 200 g susmulkinto česnako, kurį reikia užpilti 0, 5 l degtinės arba spirito. Palikite vėsioje, tamsioje vietoje 1 savaitę, purtykite kiekvieną dieną. Po kurio laiko naudokite kaip nugaros įtrinkite. Padeda numalšinti skausmą.
Lauro lapas ir kadagys
Turėtumėte paimti 1 šaukštelį. originalius ingredientus sutrinkite iki miltelių konsistencijos. Sutrinkite su minkštu nesūdytu sviestu po 100 g. Pažeistas vietas ištepkite gautu tepalu 3 kartus per dieną.
Šalavijas
Tai užtruks 1 valg. l. pelyno, užpilkite 1 stikline verdančio vandens. Reikalauti 3 valandas. Gautą sultinį nukoškite ir prieš miegą patrinkite nugarą.
Svarbu atsiminti!Nepriklausomai nuo to, kuris receptas pasirinktas gydymui, būtina pasitarti su gydytoju! Jis gali apsvarstyti galimybę naudoti namuose pagamintus vaistus kaip papildomą gydymą.
Armijos ir stuburo osteochondrozė
Ar nustačius tokią diagnozę jie renkami į kariuomenę? Kad jaunuolis neitų tarnauti į armiją, turi būti šie momentai:
- tarpslankstelinė osteochondrozė;
- stiprus, šaudantis skausmas fizinio krūvio metu;
- aiškūs stuburo deformacijos požymiai;
Svarbu žinoti!Skausmingi pojūčiai turėtų būti patvirtinti reguliariai kreipiantis pagalbos į medikus! Tik šioje situacijoje jaunuolis netinka karinei tarnybai.
Ligos komplikacijos
Kadangi stuburas yra raumenų ir kaulų sistemos pagrindas, osteochondrozė gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai. Pasekmės, kurias gali sukelti liga:
- diskų išvaržos;
- rachiocampsis;
- slankstelių poslinkis.
Dėl to gali sutrikti organų veikla, susilpnėti imuninė sistema, o tai sukelia naujų rimtų ligų.
Svarbu žinoti!Osteochondrozės ignoravimas sukelia negalią! Todėl, atsiradus ligai, gydymą reikia pradėti nedelsiant.
Stuburo osteochondrozės prevencija
Siekiant išvengti ligos vystymosi, reikia imtis šių prevencinių priemonių:
- Dieta. Tai ypač pasakytina apie pagyvenusius žmones. Reikalaujama kuo mažiau vartoti aštrų, riebų, konservuotą ir rūkytą maistą. Taip pat reikėtų vengti besaikio druskos, kavos, šokolado, alkoholinių gėrimų vartojimo. Tinkama mityba padeda pašalinti iš organizmo druskas.
- Kasdienė rytinė mankšta. Lengva mankšta padės palaikyti gerą kūno formą ir sustiprins raumenų sistemą.
- Ortopedinis čiužinys. Poilsiui jį reikėtų įsigyti, nes sveikas miegas ir visiškas atsipalaidavimas iki minimumo sumažina galimybę susirgti liga.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas pozai, kurioje norite miegoti. Patogiausia padėtis stuburui yra embrionas. Tokiu atveju jis visiškai atsipalaiduoja. Geriau naudoti nedidelę pagalvę. Šiais būdais galite apsaugoti stuburą nuo per didelio krūvio ir suteikti jam reikiamą poilsį.